Würde man Dr. Johanna Budwig heute fragen, wie sie ihre Philosophie in einem einzigen kurzen Satz zusammenfasste, antwortete sie vermutlich: „Iss dich gesund.” Zahlreiche Studien belegen, dass auch für gesunde Menschen das Plus an gesunden Fetten in der täglichen Ernährung sehr wichtig ist, um Zivilisationskrankheiten vorzubeugen und langfristig gesund zu bleiben.
Allgemeine Vorsorge
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, reich an gesunden Fettsäuren und Vitalstoffen, gilt als optimale Prävention für viele Zivilisationskrankheiten.
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Generation 50plus
Die tägliche Aufnahme einer breiten Palette von wertvollen Fettsäuren – eingebunden in eine lacto-vegetabile Ernährung – gilt als optimale Prävention für die Generation 50plus.
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Kinder und Jugendliche
Eine ausreichende Versorgung mit mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren ist für die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern und Jugendlichen von großer Bedeutung.
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Für die Frau
Eine ausgewogene, vollwertige Ernährung und die regelmäßige Zufuhr von gesunden Fettsäuren sorgen für eine positive Grundstimmung und Wohlbefinden bei der Frau.
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Für den Mann
Eine regelmäßige Versorgung mit gesunden Nährstoffen, ergänzt um gesunde, wertvolle Fettsäuren, trägt zum Erhalt der Leistungsfähigkeit und der Gesundheit des Mannes bei.
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